На взлете и при посадке у большинства авиапассажиров закладывает уши. Рассказываем о причинах появления неприятных ощущений, насколько заложенность ушей опасна и что делать для скорейшего избавления от проблемы во время авиаперелета.
Причины заложенности ушей
На взлете и при посадке у большинства закладывает уши – звуки становятся приглушенными, идут словно из-под воды, появляется эхо, в редких случаях – боль. Врачи называют это аэроотитом. У взрослых он обычно проявляется в меньшей степени. Дети страдают сильнее.
Аэроотит неизбежен из-за особенностей физиологии. Внутреннее ухо человека соединено с носоглоткой специальным каналом – евстахиевой трубой. Она контролирует, чтобы давление с внутренней и внешней стороны барабанной перепонки было одинаковым. Когда давление меняется слишком быстро (из-за быстрого взлета или резкого погружения на глубину), труба не успевает сбалансировать давление. Воздушный карман в среднем ухе расширяется и давит на перепонку. Кажется, что в уши набито ваты.
У всех ли закладывает уши
В последнее время заложенность ушей возникает почти у каждого, ведь самолеты теперь взлетают и садятся быстрее из-за требований аэропортов к соблюдению уровня шума. Дети страдают от аэроотита сильнее, потому что их физиология меньше адаптирована к резкому изменению давления.
Меньше закладывает уши у здоровых людей, при этом неприятные ощущения быстро проходят. При простуде или аллергии дискомфорт сильнее, а заложенность сохраняется дольше. Заложенность может сопровождаться сильными болями и пульсациями, если пассажир страдает от хронических заболеваний ушей, горла, носа. Поэтому при воспалениях, проблемах со слухом и других патологиях к авиаперелету следует готовиться тщательней.
Что делать
Простейшие приемы, которые помогают евстахиевой трубе быстрее выравнивать давление, – зевание, жевание, глотание. Если зевать не хочется, достаточно имитировать зевок. Чаще глотать помогают леденцы. Можно пожевать сухофрукты или орешки, пить воду маленькими глотками или сок через трубочку.
Уменьшить заложенность ушей помогают:
- беруши или вакуумные наушники;
- надувание щек и медленные выдохи;
- глотание с зажатым носом;
- легкое надавливание на хрящ ушной раковины для давления на барабанную перепонку.
На заметку! При аллергии за час до взлета лучше принять антигистаминные, выписанные врачом.
Заложенность и боль в ушах не проходят
Иногда уши закладывает в течение всего полета, а неприятные ощущения сохраняются несколько часов после приземления. Это считается нормой. Если заложенность не прошла, а на ее фоне возникли другие симптомы, нужна экстренная консультация отоларинголога.
Записаться на прием нужно, если:
- В ушах сильно пульсирует.
- Слух не восстановился за сутки.
- Боль из ушей перешла на челюсть.
- Из уха пошли выделения.
- При чихании, зевоте, сморкании возникает сильная боль.
- Внутри уха возникают необычные звуки – шипение, скрип.
- Голова кружится или болит.
При осложнениях нужно записаться на экстренный прием, чтобы предотвратить воспаление и высокую температуру.
Авиаперелет с простудой
Врачи советуют не летать при простуде, но зачастую авиаперелет нельзя отложить. Поэтому к рейсу следует подготовиться:
- принять противопростудные;
- использовать сосудосуживающие капли или спреи;
- принять лекарства от отечности носоглотки.
Важно! Все лекарственные препараты следует принимать исключительно после консультации с врачом.
Во время полета с простудой рекомендуется:
- Вставить беруши, чтобы уменьшить давление.
- Сидеть прямо для снижения давления.
- Пить много жидкости для увлажнения носоглотки.
Данные советы не учитывают индивидуальные особенности организма и состояния здоровья. Перед авиаперелетом настоятельно рекомендуется посетить врача для получения индивидуальных рекомендаций.
